5.2 km | 00:36:59 | 07:07/km日期: 2021-02-26 08:28 - 平均心率: 145 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 6254 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 不佳(57)
Pace: 07'20" / 07'00" / 07'02" / 06'58" / 06'42" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'20" (+00'37") | 1000 / 1000 | 171 / 79 |
| 2 | | 06'58" (+00'15") | 1001 / 2002 | 174 / 82 |
| 3 | | 07'03" (+00'20") | 1000 / 3003 | 174 / 81 |
| 4 | | 06'57" (+00'14") | 1000 / 4003 | 173 / 82 |
| 5 | | 06'43" | 1000 / 5004 | 172 / 86 |
| 6 | | 10'09" (+03'26") | 185 / 5189 | 93 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 71.88 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'00" | 00:14'20" |
| 3 | 07'02" | 00:21'22" |
| 4 | 06'58" | 00:28'20" |
| 5 | 06'42" | 00:35'02" |
| 5.2 | 10'15" | 00:36'59" |
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