9.0 km | 01:03:41 | 07:06/km日期: 2021-02-20 12:24 - 平均心率: 163 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 21°C - 濕度: 57%
Pace: 06'21" / 06'22" / 06'33" / 06'44" / 07'18" / 07'03" / 07'38" / 08'15" / 07'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 179.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'22" | 00:12'43" |
| 3 | 06'33" | 00:19'16" |
| 4 | 06'44" | 00:26'00" |
| 5 | 07'18" | 00:33'18" |
| 6 | 07'03" | 00:40'21" |
| 7 | 07'38" | 00:47'59" |
| 8 | 08'15" | 00:56'14" |
| 9.0 | 07'42" | 01:03'41" |
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