shenghung 2021/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
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5.2 km | 00:31:02 | 05:56/km

日期: 2021-02-19 21:31 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 07'08" / 05'51" / 05'27" / 05'37" / 05'35" / 05'45" /

基本訓練

2月累積里程 : 110.16 km

Asics PATRIOT 011A131-023 累積 : 538.4 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Pan Kerr 和平凡說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	05'51"	00:12'59"
3	05'27"	00:18'26"
4	05'37"	00:24'03"
5	05'35"	00:29'38"
5.2	05'39"	00:30'54"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"