小億 2015/01/14 訓練日誌

小億高雄
ID 136123

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小億

10.1 km | 00:59:20 | 05:54/km

日期: 2015-01-14 16:25 - 地點: 還是秘密 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74%

Pace: 06'04" / 06'04" / 06'00" / 05'48" / 05'40" / 05'56" / 05'48" / 05'52" / 06'00" / 05'52" / 05'07" /

1月累積里程 : 139.32 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 1143.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

妍妍, terry liu 和其他 12 人說推

留言

觀看另 5 則留言

小億噗~~自己講勒(指

2015-01-20 22:21 ·

妍妍真的呀。。。轉圈圈

2015-01-20 22:24 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'04"	00:12'08"
3	06'00"	00:18'08"
4	05'48"	00:23'56"
5	05'40"	00:29'36"
6	05'56"	00:35'32"
7	05'48"	00:41'20"
8	05'52"	00:47'12"
9	06'00"	00:53'12"
10	05'52"	00:59'04"
10.1	05'05"	00:59'20"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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10.0 km | 01:10:20 | 07:01/km

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