二哥 2021/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

二哥雲林
ID 305793

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5.0 km | 00:24:48 | 04:56/km

日期: 2021-02-17 15:34 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'06" / 05'02" / 04'56" / 04'58" / 221'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'25"

(04'25")

05'02" (+00'05")

876 / 876

2

05'05"

(09'30")

05'02" (+00'05")

1007 / 1884

3

05'01"

(14'31")

04'57"

1010 / 2895

4

04'54"

(19'25")

04'57"

989 / 3884

5

04'59"

(24'24")

04'58" (+00'01")

1002 / 4887

6

00'04"

(24'28")

04'43"

14 / 4901

2月累積里程 : 72.11 km

Mizuno Rider-22（魂動紅）累積 : 2722.2 km

Android - OPPO CPH1611 上傳 | 3 years ago

陳達鈴, 張麗雲和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'02"	00:10'08"
3	04'56"	00:15'04"
4	04'58"	00:20'02"
4.9	04'55"	00:24'28"

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