12.0 km | 01:17:27 | 06:25/km日期: 2021-02-11 15:59 - 平均心率: 135 - 卡路里: 827 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'57" / 05'56" / 05'53" / 06'32" / 06'04" / 06'05" / 06'08" / 09'57" / 06'14" / 06'49" / 05'50" / 05'46" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'56" (+04'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'13" (+00'28") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'49" (+01'04") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'49" (+00'04") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'45" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 07'25" (+01'40") | 37 / 12037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
222.54 km 
母子鱷魚 3代黑ㄚ拖 累積 :
1009.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'56" | 00:11'53" |
| 3 | 05'53" | 00:17'46" |
| 4 | 06'32" | 00:24'18" |
| 5 | 06'04" | 00:30'22" |
| 6 | 06'05" | 00:36'27" |
| 7 | 06'08" | 00:42'35" |
| 8 | 09'57" | 00:52'32" |
| 9 | 06'14" | 00:58'46" |
| 10 | 06'49" | 01:05'35" |
| 11 | 05'50" | 01:11'25" |
| 12 | 05'46" | 01:17'11" |
| 12.0 | 07'08" | 01:17'27" |
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