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    王全利 (新竹瘋) 高雄
    ID 99193
    173 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    王全利 (新竹瘋)
    全馬 | 04:36:03 | 06:32/km | 第48馬
    第10屆南投泰雅盃大腳丫森林馬拉松賽
    官方成績
    日期2015-01-04
    成績04:36:03
    總名次354 / 1179
    分組名次48 / 156
    平均速度06:32/km
    官方證書
    王全利 (新竹瘋)

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'24")
    00:31'24" (+01'26")01:01'22"
    10 km(01:01'22")
    00:29'58"
    15 km(01:32'58")
    00:31'36" (+01'38")01:04'54" (+03'32")
    20 km(02:06'16")
    00:33'18" (+03'20")
    25 km(02:40'55")
    00:34'39" (+04'41")01:09'31" (+08'09")
    30 km(03:15'47")
    00:34'52" (+04'54")
    35 km(03:48'25")
    00:32'38" (+02'40")01:02'53" (+01'31")
    40 km(04:18'40")
    00:30'15" (+00'17")
    Finish(04:36:03)

    日期: 2015-01-04 08:00 - 總爬升: 817 m - 卡路里: 2924 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 97%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'38"  (07'38")
    07'38" (+03'17")998 / 998
    2
    06'14"  (13'52")
    06'14" (+01'53")997 / 1995
    3
    05'47"  (19'39")
    05'48" (+01'27")994 / 2990
    4
    05'43"  (25'22")
    05'37" (+01'16")1014 / 4005
    5
    05'57"  (31'19")
    06'00" (+01'39")990 / 4996
    展開計圈分析
    6
    05'53"  (37'12")
    05'52" (+01'31")1000 / 5997
    7
    06'05"  (43'17")
    06'06" (+01'45")996 / 6993
    8
    05'48"  (49'05")
    05'44" (+01'23")1008 / 8002
    9
    06'01"  (55'06")
    06'01" (+01'40")999 / 9002
    10
    06'16"  (01:01'22")
    06'13" (+01'52")1006 / 10008
    11
    05'53"  (01:07'15")
    05'51" (+01'30")1003 / 11012
    12
    06'12"  (01:13'27")
    06'15" (+01'54")989 / 12001
    13
    05'51"  (01:19'18")
    05'48" (+01'27")1005 / 13007
    14
    07'33"  (01:26'51")
    07'33" (+03'12")999 / 14007
    15
    06'12"  (01:33'03")
    06'07" (+01'46")1011 / 15018
    16
    05'41"  (01:38'44")
    05'44" (+01'23")990 / 16009
    17
    07'24"  (01:46'08")
    07'24" (+03'03")998 / 17007
    18
    06'25"  (01:52'33")
    06'20" (+01'59")1012 / 18020
    19
    06'55"  (01:59'28")
    06'51" (+02'30")1007 / 19028
    20
    06'54"  (02:06'22")
    06'53" (+02'32")1001 / 20029
    21
    06'04"  (02:12'26")
    06'06" (+01'45")993 / 21022
    22
    06'40"  (02:19'06")
    06'40" (+02'19")998 / 22020
    23
    05'52"  (02:24'58")
    05'49" (+01'28")1005 / 23026
    24
    07'48"  (02:32'46")
    07'47" (+03'26")1001 / 24028
    25
    08'25"  (02:41'11")
    08'21" (+04'00")1006 / 25034
    26
    10'05"  (02:51'16")
    10'07" (+05'46")995 / 26029
    27
    09'07"  (03:00'23")
    09'00" (+04'39")1011 / 27041
    28
    05'22"  (03:05'45")
    05'19" (+00'58")1008 / 28049
    29
    04'22"  (03:10'07")
    04'21"1003 / 29053
    30
    06'00"  (03:16'07")
    05'59" (+01'38")1002 / 30056
    31
    06'39"  (03:22'46")
    05'55" (+01'34")1123 / 31179
    32
    06'29"  (03:29'15")
    06'20" (+01'59")1021 / 32200
    33
    09'54"  (03:39'09")
    07'48" (+03'27")1267 / 33468
    34
    03'34"  (03:42'43")
    06'06" (+01'45")583 / 34051
    35
    05'56"  (03:48'39")
    05'52" (+01'31")1011 / 35063
    36
    05'15"  (03:53'54")
    05'15" (+00'54")997 / 36060
    37
    06'59"  (04:00'53")
    06'52" (+02'31")1014 / 37075
    38
    05'22"  (04:06'15")
    05'25" (+01'04")990 / 38065
    39
    08'07"  (04:14'22")
    06'50" (+02'29")1186 / 39252
    40
    04'45"  (04:19'07")
    05'47" (+01'26")820 / 40073
    41
    05'53"  (04:25'00")
    05'53" (+01'32")999 / 41072
    42
    05'56"  (04:30'56")
    05'56" (+01'35")997 / 42069
    43
    04'41"  (04:35'37")
    06'10" (+01'49")757 / 42827
    高雄
    王全利 (新竹瘋)
    郭文全 和 Co 說推
    · 留言
    高雄
    王全利 (新竹瘋)
    歷經4小時又35分翻山越嶺長途跋涉,返抵終點站前雖身心俱疲,藏不住臉上痛苦表情,依然咬緊牙關,堅持奔42k終點,馬拉松精神永不放棄。
    · 留言

    因太相信自已能力,所以7天內連跑3場,且接連二場都坐夜車來回奔波,真的是很折磨自己,再加事後腳傷未癒,這三場賽事真的有嚐到苦果,今天這場賽事知道有高度,本想慢慢愰,能愰回來就好,但上賽道還是拿出平常的力量去跑,力求完賽。

    賽前宣言: 20150104-0800起跑
    1月累積里程 : 348.63 km
    Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago
    李宏益, 陳信安 和其他 45 人說推
    · 留言
    觀看另 13 則留言
    JAGUAR 恭喜漂亮完賽~
    2015-01-04 14:28 ·
     1 個人推
    sunway 恭喜全利大完成硬斗的山馬 !
    2015-01-04 14:40 ·
     1 個人推
    JCL 恭喜順利漂亮玩賽!
    2015-01-04 14:47 ·
     1 個人推
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦!恭喜完賽!
    2015-01-04 14:50 ·
     1 個人推
    橘子 恭喜完賽
    2015-01-04 14:56 ·
     1 個人推
    J 恭喜順利完賽!
    2015-01-04 14:59 ·
     1 個人推
    王子誠 恭喜喔,太棒了
    2015-01-04 19:54 ·
     1 個人推
    董正豐 恭喜完賽~~~
    2015-01-04 20:00 ·
     1 個人推
    福祥(錸德竹22晨跑團) 恭喜順利完賽!
    2015-01-04 20:18 ·
     1 個人推
    王全利 (新竹瘋) 謝謝 JAGUAR 、sunway、Jackie Lan、志豪、橘子、Jostina Lin 、子誠、正豐、福祥大哥等祝賀
    2015-01-04 22:43 ·
    Miffy 全利好棒ㄚ...7天跑3場...恭喜完賽ㄛ~還是要多休息ㄛ~
    2015-01-04 23:30 ·
     1 個人推
    王全利 (新竹瘋) 謝謝米菲美女。
    2015-01-05 06:30 ·
    郭文全 恭喜全利完賽~~
    腳傷7天跑3場全馬,強者。但腳還是要保養休息。
    2015-01-05 08:16 ·
     1 個人推
    胡正賢(新竹瘋) 恭喜王大哥順利完賽喔
    2015-01-05 11:14 ·
     1 個人推
    王全利 (新竹瘋) 謝謝文全、謝謝胡副團長。
    2015-01-06 21:41 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'44"00:07'44"
    206'14"00:13'58"
    305'45"00:19'43"
    405'39"00:25'22"
    506'02"00:31'24"
    605'53"00:37'17"
    706'05"00:43'22"
    805'43"00:49'05"
    906'01"00:55'06"
    1006'16"01:01'22"
    1105'53"01:07'15"
    1206'12"01:13'27"
    1305'51"01:19'18"
    1407'33"01:26'51"
    1506'07"01:32'58"
    1605'46"01:38'44"
    1707'24"01:46'08"
    1806'14"01:52'22"
    1907'01"01:59'23"
    2006'53"02:06'16"
    2106'05"02:12'21"
    2206'39"02:19'00"
    2305'53"02:24'53"
    2407'45"02:32'38"
    2508'17"02:40'55"
    2610'15"02:51'10"
    2709'02"03:00'12"
    2805'09"03:05'21"
    2904'33"03:09'54"
    3005'53"03:15'47"
    3105'39"03:21'26"
    3206'45"03:28'11"
    3310'58"03:39'09"
    3403'21"03:42'30"
    3505'55"03:48'25"
    3605'13"03:53'38"
    3706'54"04:00'32"
    3805'25"04:05'57"
    3906'57"04:12'54"
    4005'46"04:18'40"
    4105'51"04:24'31"
    4206'01"04:30'32"
    42.806'08"04:35'37"

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    10.1 km | 00:50:24 | 05:00/km
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    10.1 km | 00:49:29 | 04:54/km
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    10.1 km | 00:49:27 | 04:52/km
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