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 |  21.1 km | 01:53:22 | 05:21/km日期: 2013-04-06 06:48 - 總爬升: 281 m - 地點: 柴壽山 - 天氣: 陰涼 - 平均心率: 95 - 卡路里: 1370 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 99% Pace: 05'49" / 05'45" / 05'35" / 05'27" / 05'14" / 05'09" / 05'19" / 05'25" / 05'35" / 05'25" / 05'27" / 05'05" / 05'53" / 05'16" / 05'27" / 05'02" / 05'27" / 05'10" / 05'06" / 05'13" / 04'53" / 04'32" /  高雄黑柯  ·  留言 前一晚高雄大雨不斷~幸好老天爺賞臉~今天一早小松開的柴山團順利成團~總共來了6壯士~其中還有50公里全國紀錄保持人柯世傑大哥~我跟了4K就被它海放了~不過今天這種強度我喜歡~跑完之後還有小雞提供的冰涼海尼根啤酒~一整個就是滿足~大家邊喝邊和柯大哥分享經驗~真是收穫滿滿的一天阿~太開心ㄌ
4月累積里程 : 305.74 km XT 上傳 | 11 years ago
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