6.0 km | 00:41:07 | 06:50/km日期: 2021-01-21 19:16 - 平均心率: 157 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 07'23" / 06'46" / 06'56" / 06'52" / 06'39" / 06'27" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'23" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 134.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'46" | 00:14'09" |
| 3 | 06'56" | 00:21'05" |
| 4 | 06'52" | 00:27'57" |
| 5 | 06'39" | 00:34'36" |
| 6 | 06'27" | 00:41'03" |
| 6.0 | 05'47" | 00:41'05" |
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