15.3 km | 01:53:13 | 07:22/km日期: 2021-01-23 05:00 - 平均心率: 160 - 卡路里: 1135 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 98% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 07'33" / 07'24" / 06'50" / 06'35" / 06'53" / 06'18" / 07'49" / 06'51" / 06'22" / 14'43" / 06'31" / 07'45" / 06'35" / 06'47" / 06'17" / 05'49" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 220.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'24" | 00:14'57" |
| 3 | 06'50" | 00:21'47" |
| 4 | 06'35" | 00:28'22" |
| 5 | 06'53" | 00:35'15" |
| 6 | 06'18" | 00:41'33" |
| 7 | 07'49" | 00:49'22" |
| 8 | 06'51" | 00:56'13" |
| 9 | 06'22" | 01:02'35" |
| 10 | 14'43" | 01:17'18" |
| 11 | 06'31" | 01:23'49" |
| 12 | 07'45" | 01:31'34" |
| 13 | 06'35" | 01:38'09" |
| 14 | 06'47" | 01:44'56" |
| 15 | 06'17" | 01:51'13" |
| 15.3 | 05'49" | 01:53'14" |
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