🏃勒勒🏊 2015/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

🏃勒勒🏊 新北市
ID 38754

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11.6 km | 01:01:45 | 05:20/km

日期: 2015-01-02 07:48 - 地點: 錦和運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 676 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 63%

Pace: 05'39" / 05'26" / 05'25" / 05'23" / 05'17" / 05'23" / 05'20" / 05'21" / 05'18" / 05'15" / 05'09" / 05'00" /

1月累積里程 : 104.74 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1938.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Terry Hsu, 翁信義和其他 3 人說推

·

吉哥讚啊

2015-01-02 11:26 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'26"	00:11'05"
3	05'25"	00:16'30"
4	05'23"	00:21'53"
5	05'17"	00:27'10"
6	05'23"	00:32'33"
7	05'20"	00:37'53"
8	05'21"	00:43'14"
9	05'18"	00:48'32"
10	05'15"	00:53'47"
11	05'09"	00:58'56"
11.6	04'59"	01:01'45"

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成績 : 01:07:05

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