9.4 km | 00:51:19 | 05:27/km日期: 2021-01-14 06:21 - 平均心率: 148 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 89%
Pace: 05'26" / 05'32" / 05'39" / 05'24" / 05'32" / 05'44" / 05'17" / 05'16" / 05'20" / 05'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
295.65 km 
ASICS Skysensor Glide 4 累積 :
1178.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'32" | 00:10'58" |
| 3 | 05'39" | 00:16'37" |
| 4 | 05'24" | 00:22'01" |
| 5 | 05'32" | 00:27'33" |
| 6 | 05'44" | 00:33'17" |
| 7 | 05'17" | 00:38'34" |
| 8 | 05'16" | 00:43'50" |
| 9 | 05'20" | 00:49'10" |
| 9.4 | 05'23" | 00:51'19" |
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