8.0 km | 01:02:35 | 07:48/km日期: 2021-01-13 18:45 - 平均心率: 159 - 卡路里: 964 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'37" / 06'04" / 05'42" / 08'27" / 08'10" / 10'05" / 08'18" / 09'06" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'26" (+02'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+02'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'05" (+04'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'18" (+02'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'05" (+03'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'18" (+05'36") | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 207.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'04" | 00:12'41" |
| 3 | 05'42" | 00:18'23" |
| 4 | 08'27" | 00:26'50" |
| 5 | 08'10" | 00:35'00" |
| 6 | 10'05" | 00:45'05" |
| 7 | 08'18" | 00:53'23" |
| 8 | 09'06" | 01:02'29" |
| 8.0 | 10'19" | 01:02'35" |
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