6.3 km | 00:40:36 | 06:26/km日期: 2021-01-14 08:51 - 平均心率: 167 - 卡路里: 453 Cal - 總步數: 6864 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 97%
Pace: 07'01" / 06'01" / 06'00" / 05'45" / 05'24" / 05'57" / 15'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" (+01'39") | 1001 / 1001 | 168 / 83 |
| 2 | | 05'59" (+00'34") | 1000 / 2002 | 171 / 97 |
| 3 | | 06'02" (+00'37") | 1000 / 3002 | 172 / 95 |
| 4 | | 05'44" (+00'19") | 1000 / 4003 | 173 / 100 |
| 5 | | 05'25" | 1000 / 5003 | 175 / 105 |
| 6 | | 06'00" (+00'35") | 1000 / 6003 | 169 / 98 |
| 7 | | 14'37" (+09'12") | 291 / 6295 | 147 / 46 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 95.52 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'01" | 00:13'02" |
| 3 | 06'00" | 00:19'02" |
| 4 | 05'45" | 00:24'47" |
| 5 | 05'24" | 00:30'11" |
| 6 | 05'57" | 00:36'08" |
| 6.3 | 15'07" | 00:40'36" |
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