10.0 km | 00:54:08 | 05:23/km日期: 2021-01-12 14:33 - 平均心率: 156 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 13°C - 濕度: 48%
Pace: 06'07" / 06'37" / 05'47" / 04'49" / 04'48" / 05'19" / 05'20" / 05'13" / 05'24" / 110'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 101.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'37" | 00:12'44" |
| 3 | 05'47" | 00:18'31" |
| 4 | 04'49" | 00:23'20" |
| 5 | 04'48" | 00:28'08" |
| 6 | 05'19" | 00:33'27" |
| 7 | 05'20" | 00:38'47" |
| 8 | 05'13" | 00:44'00" |
| 9 | 05'24" | 00:49'24" |
| 10.0 | 04'32" | 00:54'08" |
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