10.5 km | 00:55:50 | 05:18/km日期: 2021-01-12 19:50 - 平均心率: 149 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 64%
Pace: 05'47" / 05'20" / 05'14" / 05'15" / 05'23" / 04'57" / 05'15" / 05'13" / 05'19" / 05'28" / 05'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
295.65 km 
ASICS Skysensor Glide 4 累積 :
1178.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'20" | 00:11'07" |
| 3 | 05'14" | 00:16'21" |
| 4 | 05'15" | 00:21'36" |
| 5 | 05'23" | 00:26'59" |
| 6 | 04'57" | 00:31'56" |
| 7 | 05'15" | 00:37'11" |
| 8 | 05'13" | 00:42'24" |
| 9 | 05'19" | 00:47'43" |
| 10 | 05'28" | 00:53'11" |
| 10.5 | 05'05" | 00:55'50" |
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