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    葉竹山 南投
    ID 290761
    165 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    葉竹山
    10.0 km | 01:11:45 | 07:10/km
    2021第一道曙光
    官方成績
    日期2021-01-09
    成績01:11:45
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:10/km
    日期: 2021-01-10 14:40 - 總爬升: 132 m - 地點: 郊外 - 天氣: 冷☁ - 卡路里: 642 Cal - 平均步頻: 178 - PM2.5: 良好(24)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'18"  (06'18")
    		06'16" (+00'29")1004 / 1004
    2
    06'13"  (12'31")
    		06'11" (+00'24")1002 / 2007
    3
    06'32"  (19'03")
    		06'35" (+00'48")991 / 2998
    4
    06'34"  (25'37")
    		06'31" (+00'44")1006 / 4004
    5
    05'57"  (31'34")
    		05'54" (+00'07")1007 / 5012
    展開計圈分析
    6
    06'00"  (37'34")
    		06'03" (+00'16")989 / 6001
    7
    06'17"  (43'51")
    		06'12" (+00'25")1012 / 7014
    8
    06'59"  (50'50")
    		06'58" (+01'11")1000 / 8015
    9
    05'59"  (56'49")
    		05'56" (+00'09")1007 / 9022
    10
    05'56"  (01:02'45")
    		05'54" (+00'07")1002 / 10025
    11
    05'47"  (01:08'32")
    		05'47"999 / 11025
    南投
    葉竹山
    · 留言

    一群勇咖高手不懼寒冷照跑半馬、超馬，我只能慢慢跑11K 聊表心意了 😅

    賽後評分: 涼爽流鼻涕
    給 4 星
    1月累積里程 : 385.07 km 🐊三代 軍綠 39 累積 : 970.7 km
    Android - OPPO CPH1979 上傳 | 3 years ago
    宜靜💦, 何春發 和其他 45 人說推
    · 留言
    觀看另 20 則留言
    dylan Lee 學長午安，恭喜漂亮完賽
    能這天氣能出來的都是勇者
    2021-01-10 17:22 ·
     2 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 恭喜完賽😊
    2021-01-10 17:26 ·
     2 個人推
    Longman Hsu 恭喜竹山大哥完賽！
    2021-01-10 17:46 ·
     2 個人推
    鄭永成 葉兄晚安！恭喜完賽，運動愉快
    2021-01-10 18:01 ·
     2 個人推
    黃進發 竹山大哥晚安，恭喜你線上馬漂亮完賽！
    2021-01-10 18:12 ·
     2 個人推
    曾烽耿 恭喜竹山哥輕鬆玩賽~
    2021-01-10 18:13 ·
     2 個人推
    ♊ 海v.🦄 山哥，這個我今天也有跑
    和賽事算一起了🤭
    不過我跑21的😀
    2021-01-10 18:24 ·
     2 個人推
    LML 恭喜大哥完賽
    2021-01-10 18:24 ·
     2 個人推
    煙 恭喜大哥開心完賽！
    2021-01-10 19:32 ·
     2 個人推
    鱷魚公主 恭喜完賽
    2021-01-10 19:46 ·
     2 個人推
    吳瑞絢 葉大11k很厲害了啦
    2021-01-10 19:58 ·
     2 個人推
    葉文凱 山哥晚安🌙
    假日線上馬運動開心😃
    2021-01-10 20:48 ·
     1 個人推
    阿布拉 恭喜竹山大哥線上馬漂亮完賽🎉🎊
    這速度不慢喔😄👍
    2021-01-10 20:50 ·
     1 個人推
    葉子 恭喜大哥漂亮完成線上馬，速度很棒喔！
    2021-01-10 21:18 ·
     2 個人推
    孫提陞 晚安，恭喜第一道曙光10K馬成功完賽👍！
    2021-01-10 22:06 ·
     2 個人推
    楊雅淳 大哥慢慢跑都比我快😆
    2021-01-11 07:15 ·
     1 個人推
    張清榮 恭喜高速完賽，漂亮戰士，超棒棒，讚ㄚ，加油，加油
    2021-01-11 07:58 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 兄弟，不要再1145了！
    2021-01-11 08:49 ·
     1 個人推
    ☃️snow⛄ 你很棒啊！哪像偶怕冷，只想休息不動
    2021-01-11 10:02 ·
     1 個人推
    Belle 恭喜竹山大哥完賽!會跑的都用慢慢跑隱藏實力
    2021-01-11 11:45 ·
    陳向榮 好漾喔！恭喜！
    2021-01-11 16:49 ·
     1 個人推
    宜靜💦 恭喜🎉🎉 分組2耶
    2021-01-20 18:26 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'18"00:06'18"
    206'13"00:12'31"
    306'38"00:19'09"
    406'28"00:25'37"
    505'57"00:31'34"
    606'00"00:37'34"
    706'12"00:43'46"
    807'04"00:50'50"
    905'54"00:56'44"
    1005'56"01:02'40"
    1105'46"01:08'26"
    11.505'32"01:11'02"

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