9.1 km | 00:47:33 | 05:14/km日期: 2021-01-10 07:06 - 總爬升: 346 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 715 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 7°C - 濕度: 84%
Pace: 05'07" / 05'09" / 05'16" / 05'07" / 05'12" / 05'35" / 05'15" / 05'19" / 05'14" / 04'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'37") | 364 / 364 |
| 2 | | 04'51" | 1000 / 1364 |
| 3 | | 05'19" (+00'28") | 1000 / 2364 |
| 4 | | 05'11" (+00'20") | 1000 / 3364 |
| 5 | | 05'11" (+00'20") | 1000 / 4364 |
| 6 | | 05'05" (+00'14") | 1000 / 5364 |
| 7 | | 05'45" (+00'54") | 1000 / 6364 |
| 8 | | 05'05" (+00'14") | 1000 / 7364 |
| 9 | | 05'25" (+00'34") | 1000 / 8364 |
| 10 | | 05'03" (+00'12") | 714 / 9079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
183.90 km 
asics TARTHEREDGE 累積 :
1015.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'09" | 00:10'16" |
| 3 | 05'16" | 00:15'32" |
| 4 | 05'07" | 00:20'39" |
| 5 | 05'12" | 00:25'51" |
| 6 | 05'35" | 00:31'26" |
| 7 | 05'15" | 00:36'41" |
| 8 | 05'19" | 00:42'00" |
| 9 | 05'14" | 00:47'14" |
| 9.1 | 04'12" | 00:47'34" |
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