何淑玲 2020/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

何淑玲高雄
ID 372306

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8.2 km | 00:54:56 | 06:40/km

日期: 2020-12-23 16:41 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 09'26" / 06'11" / 05'58" / 05'55" / 05'57" / 05'54" / 06'00" / 05'47" / 17'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 206.06 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

古源林, 陳明宏和其他 4 人說推

·

古源林聽說星期日路跑有得獎嗎？

2020-12-23 20:57 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'26"	00:09'26"
2	06'11"	00:15'37"
3	05'58"	00:21'35"
4	05'55"	00:27'30"
5	05'57"	00:33'27"
6	05'54"	00:39'21"
7	06'00"	00:45'21"
8	05'47"	00:51'08"
8.2	17'06"	00:54'57"

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