盧逸如 2021/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

盧逸如新北市
ID 193842

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3.2 km | 00:31:27 | 09:44/km

日期: 2021-01-02 16:22 - 卡路里: 174 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 75%

Pace: 08'45" / 09'55" / 10'27" / 10'13" /

新北市

盧逸如

·

心虛陪跑友開工一圈（上班日預留時間只能一圈）～🤧

1月累積里程 : 88.26 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

林皆任, はてさて和其他 19 人說推

·

觀看另 8 則留言

阿布拉逸如晚安⭐️
新年快樂🎉🎊🎈
元月開跑愉快～

2021-01-02 21:08 ·

盧逸如阿布拉、孫宏祥、張晃銘、葉娟娟、陳沆圳、柯莉莉、Amanda、張清榮、MadMax
謝謝大家的祝福～
2021年新的開始，一起GO~GO~💪

2021-01-04 13:21 ·

3 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	09'55"	00:18'40"
3	10'27"	00:29'07"
3.2	09'34"	00:31'28"

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