Henry Chen 2020/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

Henry Chen 台南
ID 405631

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5.0 km | 00:30:14 | 06:02/km

日期: 2020-12-28 21:37 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 06'19" / 06'29" / 05'51" / 05'48" / 563'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'13"

(06'13")

06'13" (+00'30")

999 / 999

2

06'29"

(12'42")

06'30" (+00'47")

996 / 1995

3

05'57"

(18'39")

05'55" (+00'12")

1004 / 3000

4

05'43"

(24'22")

05'43"

999 / 3999

5

05'43"

(30'05")

05'38"

1014 / 5014

12月累積里程 : 15.51 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 3 years ago

蔣澄輝(Johnson) , 小向和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'29"	00:12'48"
3	05'51"	00:18'39"
4	05'48"	00:24'27"
5.0	05'33"	00:30'05"

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