🌹訓練項目：輕鬆跑
🌹配速要求：慢慢跑

今天中午應跑友要看我的訓練文，
就花點時間整理後，放於跑友網，
很多細節來不及寫清楚...
最大用意希望勿忘跑步初衷，
不論經歷過什麼賽事，
都要保持歡喜心去享受，
透過每次試煉可以看見自己，
一步步逐漸成長，即時偶爾不順，
也是人生的小小考驗罷了！
我不是天生跑者，依靠努力去累積。

#相信自己會更好🥰

ps.後言
入某某群組內只是潛水員，
有人說台北馬D區以下是垃圾，
雖然，我是E區不就更垃圾，
真的挺不爽的！直接退群！
不喜歡別人批評或歧視的態度，
個人是喜惡分明的個性😤