alain0219 2013/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

alain0219 高雄
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10.0 km | 00:59:10 | 05:54/km

日期: 2013-04-02 19:39 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 06'46" / 07'07" / 06'31" / 06'06" / 05'28" / 04'44" / 05'15" / 06'02" / 05'32" / 05'35" / 05'07" /

4月累積里程 : 169.92 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	07'07"	00:13'53"
3	06'31"	00:20'24"
4	06'06"	00:26'30"
5	05'28"	00:31'58"
6	04'44"	00:36'42"
7	05'15"	00:41'57"
8	06'02"	00:47'59"
9	05'32"	00:53'31"
10	05'35"	00:59'06"
10.0	05'07"	00:59'10"

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成績 : 01:07:05

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