13.7 km | 01:11:45 | 05:15/km日期: 2013-03-27 16:15 - 平均心率: 69 - 卡路里: 861 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 52%
Pace: 05'35" / 05'44" / 05'46" / 05'46" / 05'22" / 05'09" / 05'15" / 05'09" / 05'14" / 05'07" / 04'59" / 04'54" / 04'45" / 04'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 405.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'44" | 00:11'19" |
| 3 | 05'46" | 00:17'05" |
| 4 | 05'46" | 00:22'51" |
| 5 | 05'22" | 00:28'13" |
| 6 | 05'09" | 00:33'22" |
| 7 | 05'15" | 00:38'37" |
| 8 | 05'09" | 00:43'46" |
| 9 | 05'14" | 00:49'00" |
| 10 | 05'07" | 00:54'07" |
| 11 | 04'59" | 00:59'06" |
| 12 | 04'54" | 01:04'00" |
| 13 | 04'45" | 01:08'45" |
| 13.7 | 04'32" | 01:11'45" |
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