6.5 km | 01:06:06 | 10:10/km日期: 2020-12-22 17:40 - 地點: 建安公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 136 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 11'05" / 09'20" / 10'45" / 09'20" / 08'12" / 09'45" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'23" (+05'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'19" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'44" (+02'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'19" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'45" (+01'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'36" (+02'24") | 504 / 6504 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
115.36 km 
Zepro Z-EVES 累積 :
1333.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'05" | 00:11'05" |
| 2 | 09'20" | 00:20'25" |
| 3 | 10'45" | 00:31'10" |
| 4 | 09'20" | 00:40'30" |
| 5 | 08'12" | 00:48'42" |
| 6 | 09'45" | 00:58'27" |
| 6.5 | 10'36" | 01:03'48" |
留言 
展開計圈分析
