10.1 km | 01:00:32 | 05:59/km日期: 2020-12-16 19:15 - 平均心率: 125 - 卡路里: 763 Cal - 總步數: 10692 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'21" / 05'59" / 06'04" / 05'57" / 05'58" / 05'55" / 05'55" / 05'55" / 06'00" / 05'50" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'32") | 1004 / 1004 | 174 / 90 |
| 2 | | 05'58" (+00'10") | 1004 / 2008 | 177 / 94 |
| 3 | | 06'01" (+00'13") | 1004 / 3013 | 176 / 94 |
| 4 | | 05'57" (+00'09") | 1007 / 4020 | 177 / 94 |
| 5 | | 05'53" (+00'05") | 1008 / 5029 | 177 / 95 |
| 6 | | 05'51" (+00'03") | 1009 / 6038 | 176 / 96 |
| 7 | | 05'51" (+00'03") | 1006 / 7045 | 177 / 96 |
| 8 | | 05'52" (+00'04") | 1008 / 8054 | 176 / 96 |
| 9 | | 05'56" (+00'08") | 1007 / 9061 | 175 / 95 |
| 10 | | 05'48" | 1003 / 10065 | 176 / 97 |
| 11 | | 06'00" (+00'12") | 105 / 10170 | 175 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
180.33 km 
🐊🐊Y拖 3代Y拖 累積 :
158.8 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'59" | 00:12'20" |
| 3 | 06'04" | 00:18'24" |
| 4 | 05'57" | 00:24'21" |
| 5 | 05'58" | 00:30'19" |
| 6 | 05'55" | 00:36'14" |
| 7 | 05'55" | 00:42'09" |
| 8 | 05'55" | 00:48'04" |
| 9 | 06'00" | 00:54'04" |
| 10 | 05'50" | 00:59'54" |
| 10.1 | 06'09" | 01:00'33" |
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