5.8 km | 00:35:04 | 06:04/km日期: 2020-12-15 21:54 - 地點: 尋訪排水美化工程 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 140 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'19" / 06'04" / 06'34" / 06'04" / 06'55" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" | 777 / 5777 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
133.35 km 
Under Armour I Will Run Fast! 累積 :
2135.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'04" | 00:12'23" |
| 3 | 06'34" | 00:18'57" |
| 4 | 06'04" | 00:25'01" |
| 5 | 06'55" | 00:31'56" |
| 5.8 | 06'18" | 00:36'50" |
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