5.1 km | 00:38:19 | 07:30/km日期: 2020-12-16 20:54 - 平均心率: 157 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 02'03" / 08'34" / 07'21" / 06'46" / 05'57" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'00" (+03'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'33" (+02'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'14") | 109 / 5109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 98.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'03" | 00:02'03" |
| 2 | 08'34" | 00:10'37" |
| 3 | 07'21" | 00:17'58" |
| 4 | 06'46" | 00:24'44" |
| 5 | 05'57" | 00:30'41" |
| 5.1 | 06'15" | 00:31'22" |
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