黃守謙 2021/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

黃守謙屏東
ID 24962

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3.2 km | 00:35:41 | 11:09/km

日期: 2021-02-05 19:28 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 11'18" / 10'47" / 11'11" / 09'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'18"

(11'18")

11'17" (+00'35")

1000 / 1000

2

10'37"

(21'55")

10'42"

991 / 1991

3

11'00"

(32'55")

10'57" (+00'15")

1003 / 2994

4

02'17"

(35'12")

11'37" (+00'55")

196 / 3191

2月累積里程 : 14.60 km

Android - samsung SM-N770F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'18"	00:11'18"
2	10'47"	00:22'05"
3	11'11"	00:33'16"
3.2	10'06"	00:35'12"

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