6.2 km | 00:37:47 | 06:03/km日期: 2020-12-04 16:27 - 平均心率: 165 - 卡路里: 370 Cal - 總步數: 7370 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'51" / 06'00" / 05'48" / 05'59" / 06'06" / 06'06" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'02") | 1000 / 1000 | 196 / 86 |
| 2 | | 06'01" (+00'10") | 1001 / 2002 | 197 / 83 |
| 3 | | 05'51" | 1000 / 3002 | 197 / 86 |
| 4 | | 06'02" (+00'11") | 1001 / 4004 | 193 / 85 |
| 5 | | 06'07" (+00'16") | 1002 / 5006 | 195 / 83 |
| 6 | | 06'09" (+00'18") | 1001 / 6007 | 195 / 83 |
| 7 | | 06'57" (+01'06") | 234 / 6242 | 173 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 262.17 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 06'00" | 00:11'51" |
| 3 | 05'48" | 00:17'39" |
| 4 | 05'59" | 00:23'38" |
| 5 | 06'06" | 00:29'44" |
| 6 | 06'06" | 00:35'50" |
| 6.2 | 08'02" | 00:37'47" |
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