12.1 km | 01:06:49 | 05:30/km日期: 2020-12-01 21:01 - 平均心率: 150 - 卡路里: 795 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'39" / 05'32" / 05'33" / 05'28" / 05'26" / 05'31" / 05'33" / 05'28" / 05'37" / 05'30" / 05'23" / 05'28" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'29" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'23" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'27" (+00'04") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'57" (+00'34") | 117 / 12117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
211.96 km 
母子鱷魚 三代y拖小紫國旗版 累積 :
2688.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'32" | 00:11'11" |
| 3 | 05'33" | 00:16'44" |
| 4 | 05'28" | 00:22'12" |
| 5 | 05'26" | 00:27'38" |
| 6 | 05'31" | 00:33'09" |
| 7 | 05'33" | 00:38'42" |
| 8 | 05'28" | 00:44'10" |
| 9 | 05'37" | 00:49'47" |
| 10 | 05'30" | 00:55'17" |
| 11 | 05'23" | 01:00'40" |
| 12 | 05'28" | 01:06'08" |
| 12.1 | 05'48" | 01:06'49" |
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