10.1 km | 01:03:46 | 06:19/km日期: 2020-11-27 14:35 - 平均心率: 170 - 卡路里: 832 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 06'40" / 06'29" / 05'49" / 06'16" / 06'31" / 06'31" / 06'29" / 06'10" / 06'14" / 06'04" / 06'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
123.68 km 
母子鱷魚 藍白拖 累積 :
6516.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'29" | 00:13'09" |
| 3 | 05'49" | 00:18'58" |
| 4 | 06'16" | 00:25'14" |
| 5 | 06'31" | 00:31'45" |
| 6 | 06'31" | 00:38'16" |
| 7 | 06'29" | 00:44'45" |
| 8 | 06'10" | 00:50'55" |
| 9 | 06'14" | 00:57'09" |
| 10 | 06'04" | 01:03'13" |
| 10.1 | 06'40" | 01:03'46" |
留言 
