大仁 2020/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

大仁新北市
ID 5890

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5.3 km | 00:56:32 | 10:43/km

日期: 2020-11-29 07:25 - 地點: 北濱公園 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 20'07" / 14'44" / 06'59" / 05'11" / 05'28" / 15'00" /

11月累積里程 : 194.78 km

母子鱷魚洞洞鞋二代-白累積 : 52.3 km

Strava 上傳 | 4 years ago

林土豆和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'07"	00:20'07"
2	14'44"	00:34'51"
3	06'59"	00:41'50"
4	05'11"	00:47'01"
5	05'28"	00:52'29"
5.3	14'55"	00:56'32"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"