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9.4 km | 00:53:59 | 05:44/km 日期: 2020-11-25 04:40 - 平均心率: 124 - 卡路里: 364 Cal - 總步數: 10542 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 85% Pace: 05'51" / 05'47" / 05'27" / 05'28" / 05'33" / 05'25" / 05'30" / 06'01" / 06'05" / 06'59" /
· 留言 3公里熱身(配速1區)→5公里節奏(配速5'30")→2公里緩跑(訓練時間共1小時)。
11月累積里程 : 254.74 km New Balance FuelCell RC Elite 累積 : 1272.5 km MW Watch 上傳 | 4 years ago · 留言
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