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 |  11.8 km | 00:55:43 | 04:43/km日期: 2014-12-07 06:28 - 總爬升: 340 m - 地點: 觀音山 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 583 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71% Pace: 03'34" / 03'40" / 03'38" / 03'35" / 03'38" / 04'29" / 05'29" / 05'38" / 05'14" / 06'51" / 06'19" / 04'41" /  新北市汪一任  新北市汪一任  蘆洲慢跑1年1度的會內賽.....山路全馬跑完隔天又衝速!腿真的廢了....但有拿到會內賽名次獎金還是很開心!! 12月累積里程 : 331.47 km GPX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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