10.2 km | 01:01:02 | 05:58/km日期: 2020-11-21 05:27 - 平均心率: 153 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%
Pace: 06'12" / 05'16" / 07'37" / 05'18" / 05'46" / 05'40" / 05'21" / 05'52" / 04'56" / 05'55" / 14'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 259.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'16" | 00:11'28" |
| 3 | 07'37" | 00:19'05" |
| 4 | 05'18" | 00:24'23" |
| 5 | 05'46" | 00:30'09" |
| 6 | 05'40" | 00:35'49" |
| 7 | 05'21" | 00:41'10" |
| 8 | 05'52" | 00:47'02" |
| 9 | 04'56" | 00:51'58" |
| 10 | 05'55" | 00:57'53" |
| 10.2 | 14'41" | 01:01'02" |
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