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5.6 km | 00:32:15 | 05:45/km 日期: 2020-11-17 08:40 - 總爬升: 144 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 72% Pace: 05'47" / 05'19" / 05'30" / 06'40" / 05'47" / 05'20" /
· 留言 跟同事跑五公里。今天特別把最近買的保溫杯放進水袋背包裡,跑到A7的7-11裝咖啡。原來還會退3元耶,一杯咖啡變36元而已...
11月累積里程 : 146.10 km 母子鱷魚 紓壓恢復機能鞋-玫紅 累積 : 28.0 km TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
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