10.5 km | 01:09:52 | 06:40/km日期: 2020-11-12 05:30 - 平均心率: 151 - 卡路里: 656 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76%
Pace: 07'00" / 06'40" / 06'37" / 06'36" / 06'31" / 06'34" / 06'09" / 06'13" / 06'20" / 06'16" / 10'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
123.96 km 
迪卡儂 $790 累積 :
1439.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'40" | 00:13'40" |
| 3 | 06'37" | 00:20'17" |
| 4 | 06'36" | 00:26'53" |
| 5 | 06'31" | 00:33'24" |
| 6 | 06'34" | 00:39'58" |
| 7 | 06'09" | 00:46'07" |
| 8 | 06'13" | 00:52'20" |
| 9 | 06'20" | 00:58'40" |
| 10 | 06'16" | 01:04'56" |
| 10.5 | 10'47" | 01:09'52" |
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