曾俊凱 2014/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

曾俊凱嘉義
ID 152692

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8.0 km | 00:41:59 | 05:13/km

日期: 2014-11-29 16:06 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 04'25" / 04'59" / 05'07" / 05'08" / 05'26" / 05'37" / 05'35" / 05'33" / 04'50" /

11月累積里程 : 100.33 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR3 累積 : 1022.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

喉吼吼, 曾俊億和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'25"	00:04'25"
2	04'59"	00:09'24"
3	05'07"	00:14'31"
4	05'08"	00:19'39"
5	05'26"	00:25'05"
6	05'37"	00:30'42"
7	05'35"	00:36'17"
8	05'33"	00:41'50"
8.0	04'43"	00:41'59"

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