Orange Tseng 2014/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

Orange Tseng 台中
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5.3 km | 00:38:39 | 07:18/km

日期: 2014-11-30 16:51 - 地點: 台南後壁 - 天氣: 大晴天 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 07'14" / 06'34" / 07'35" / 07'01" / 07'42" / 08'44" /

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幾米與比西里岸的飛魚Party

dayso 說推

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土溝食堂

dayso 和馬里亞納水溝說推

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2014村之屋當代藝術展x耕耘藝術現地創作行動 - 馬路旁的影像展。

dayso 和馬里亞納水溝說推

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大蘋果半路店，老闆娘待客熱情，充滿濃濃的人情味，速嗑掉一碗鍋燒意麵，好滿足！

dayso 說推

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百香果的花長這樣。

dayso 說推

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近黃昏，慢跑在鄉間小路，看著黃澄澄的太陽緩緩落下，有著莫名的感動。:)

dayso 說推

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鳥兒吱吱叫

dayso 說推

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去土溝農村美術館逛一整天，回程直接從土溝跑回火車站。好喘、好痠、好想睡⋯，還有3.5k⋯(T ^ T)

11月累積里程 : 96.52 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

麻油雞, Hungone紅丸子和其他 21 人說推

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觀看另 1 則留言

Orange Tseng To 沈梓楠謝謝！回程還是睏了！
To Cappella 哈！太睏果然連數字也算錯！已更正！xD

2014-12-01 19:37 ·

沈梓楠好好休息吧！休息是為了走更長的路！

2014-12-01 22:34 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'34"	00:13'48"
3	07'35"	00:21'23"
4	07'01"	00:28'24"
5	07'42"	00:36'06"
5.3	08'32"	00:38'38"

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