Michael Hsu 2020/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Hsu 台南
ID 135714

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1.6 km | 00:10:00 | 06:10/km

日期: 2020-11-08 08:22 - 卡路里: 120 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'08" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'14"

(06'14")

06'14"

1000 / 1000

2

03'46"

(10'00")

06'05"

620 / 1620

11月累積里程 : 373.84 km

NIKE pegasus 35 累積 : 6392.6 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
1.6	06'06"	00:09'55"

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