2.7 km | 01:07:35 | 24:48/km日期: 2020-11-07 16:01 - 總爬升: 314 m - 平均心率: 118 - 卡路里: 126 Cal - 總步數: 12524 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 21 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 27'28" / 28'02" / 16'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 27'28" | 1000 / 1000 | 174 / 20 |
| 2 | | 28'02" (+00'34") | 1000 / 2000 | 183 / 19 |
| 3 | | 16'37" | 724 / 2724 | 214 / 28 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 97.91 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 27'28" | 00:27'28" |
| 2 | 28'02" | 00:55'30" |
| 2.7 | 16'41" | 01:07'35" |
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