8.1 km | 00:45:06 | 05:33/km日期: 2020-11-06 21:27 - 平均心率: 157 - 卡路里: 438 Cal - 總步數: 7976 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'49" / 05'27" / 05'23" / 05'22" / 05'42" / 05'34" / 05'32" / 05'33" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'29") | 1000 / 1000 | 174 / 98 |
| 2 | | 05'26" (+00'06") | 1001 / 2002 | 177 / 103 |
| 3 | | 05'21" (+00'01") | 1005 / 3008 | 176 / 105 |
| 4 | | 05'20" | 1004 / 4012 | 176 / 105 |
| 5 | | 05'42" (+00'22") | 1007 / 5020 | 176 / 99 |
| 6 | | 05'32" (+00'12") | 1004 / 6025 | 177 / 101 |
| 7 | | 05'28" (+00'08") | 1002 / 7028 | 177 / 102 |
| 8 | | 05'35" (+00'15") | 1002 / 8030 | 178 / 100 |
| 9 | | 05'25" (+00'05") | 122 / 8153 | 177 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 175.71 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'27" | 00:11'16" |
| 3 | 05'23" | 00:16'39" |
| 4 | 05'22" | 00:22'01" |
| 5 | 05'42" | 00:27'43" |
| 6 | 05'34" | 00:33'17" |
| 7 | 05'32" | 00:38'49" |
| 8 | 05'33" | 00:44'22" |
| 8.1 | 05'58" | 00:45'06" |
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