5.0 km | 00:35:12 | 07:01/km日期: 2020-11-05 19:34 - 平均心率: 125 - 卡路里: 260 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 09'52" / 07'00" / 07'02" / 17'04" / 06'01" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+01'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'11" (+02'10") | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
103.01 km 
Nike Nike Zoom Pegasus Turbo 2 累積 :
26.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'52" | 00:09'52" |
| 2 | 07'00" | 00:16'52" |
| 3 | 07'02" | 00:23'54" |
| 4 | 17'04" | 00:40'58" |
| 5 | 06'01" | 00:46'59" |
| 5.0 | 09'27" | 00:47'03" |
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