6.0 km | 00:32:44 | 05:26/km日期: 2020-11-03 16:29 - 地點: 義學國小 - 天氣: 陰 - 平均心率: 158 - 卡路里: 357 Cal - 總步數: 6122 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'27" / 05'16" / 05'18" / 05'19" / 05'29" / 05'28" / 22'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'07") | 1004 / 1004 | 182 / 100 |
| 2 | | 05'19" | 1001 / 2005 | 188 / 99 |
| 3 | | 05'19" | 1000 / 3005 | 189 / 99 |
| 4 | | 05'22" (+00'03") | 1001 / 4007 | 188 / 98 |
| 5 | | 05'32" (+00'13") | 1001 / 5008 | 186 / 96 |
| 6 | | 05'30" (+00'11") | 1002 / 6011 | 186 / 97 |
| 7 | | 14'25" (+09'06") | 10 / 6021 | 173 / 40 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
188.51 km 
New Balance FuelCell 累積 :
1000.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'16" | 00:10'43" |
| 3 | 05'18" | 00:16'01" |
| 4 | 05'19" | 00:21'20" |
| 5 | 05'29" | 00:26'49" |
| 6 | 05'28" | 00:32'17" |
| 6.0 | 20'16" | 00:32'44" |
留言 
展開計圈分析
