6.9 km | 00:45:04 | 06:33/km日期: 2020-11-04 20:28 - 地點: 興仁公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 146 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 65%
Pace: 06'13" / 06'49" / 06'47" / 06'02" / 06'52" / 06'44" / 08'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" (+01'45") | 884 / 6884 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.05 km 
asics 虎走5 累積 :
3339.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'49" | 00:13'02" |
| 3 | 06'47" | 00:19'49" |
| 4 | 06'02" | 00:25'51" |
| 5 | 06'52" | 00:32'43" |
| 6 | 06'44" | 00:39'27" |
| 6.9 | 08'07" | 00:46'38" |
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