7.7 km | 00:56:52 | 07:26/km日期: 2020-11-01 05:53 - 地點: 新莊運動公園 - 卡路里: 516 Cal - 總步數: 8590 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 89 cm
Pace: 06'12" / 06'05" / 06'10" / 06'02" / 07'07" / 07'13" / 08'57" / 14'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'15") | 1007 / 1007 | 170 / 94 |
| 2 | | 06'03" (+00'05") | 1001 / 2009 | 168 / 97 |
| 3 | | 06'13" (+00'15") | 1004 / 3013 | 168 / 95 |
| 4 | | 05'58" | 1008 / 4022 | 168 / 98 |
| 5 | | 07'03" (+01'05") | 1008 / 5031 | 166 / 85 |
| 6 | | 07'15" (+01'17") | 1002 / 6034 | 167 / 82 |
| 7 | | 09'09" (+03'11") | 1005 / 7039 | 129 / 84 |
| 8 | | 13'20" (+07'22") | 648 / 7687 | 96 / 77 |
11月累積里程 :
315.80 km 
NIKE WINFLO 6 累積 :
1627.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'05" | 00:12'17" |
| 3 | 06'10" | 00:18'27" |
| 4 | 06'02" | 00:24'29" |
| 5 | 07'07" | 00:31'36" |
| 6 | 07'13" | 00:38'49" |
| 7 | 08'57" | 00:47'46" |
| 7.6 | 14'01" | 00:56'52" |
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