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    黃寶村 桃園
    ID 59661
    73 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃寶村
    20.0 km | 02:39:57 | 07:59/km
    日期: 2014-11-30 06:55 - 總爬升: 134 m - 地點: 社子島+圓山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1082 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
    Pace: 07'08" / 06'55" / 07'26" / 07'47" / 07'19" / 07'10" / 07'04" / 08'21" / 07'03" / 08'13" / 06'54" / 09'53" / 08'24" / 07'56" / 11'02" / 11'47" / 07'29" / 07'10" / 07'34" / 07'07" / 07'48" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03'44"  (03'44")
    		07'28" (+00'59")499 / 499
    2
    03'17"  (07'01")
    		06'34" (+00'05")498 / 998
    3
    03'30"  (10'31")
    		06'53" (+00'24")507 / 1505
    4
    03'32"  (14'03")
    		07'01" (+00'32")503 / 2008
    5
    03'42"  (17'45")
    		07'25" (+00'56")498 / 2507
    展開計圈分析
    6
    03'36"  (21'21")
    		07'18" (+00'49")492 / 2999
    7
    03'50"  (25'11")
    		07'37" (+01'08")503 / 3502
    8
    04'05"  (29'16")
    		07'59" (+01'30")510 / 4013
    9
    03'38"  (32'54")
    		07'25" (+00'56")489 / 4503
    10
    03'47"  (36'41")
    		07'22" (+00'53")512 / 5015
    11
    03'32"  (40'13")
    		07'13" (+00'44")489 / 5505
    12
    03'32"  (43'45")
    		06'56" (+00'27")508 / 6014
    13
    03'35"  (47'20")
    		07'07" (+00'38")502 / 6517
    14
    03'29"  (50'49")
    		07'05" (+00'36")490 / 7008
    15
    05'05"  (55'54")
    		09'53" (+03'24")513 / 7521
    16
    03'16"  (59'10")
    		06'42" (+00'13")487 / 8009
    17
    03'23"  (01:02'33")
    		06'44" (+00'15")501 / 8510
    18
    03'40"  (01:06'13")
    		07'18" (+00'49")501 / 9012
    19
    04'36"  (01:10'49")
    		09'04" (+02'35")507 / 9519
    20
    03'43"  (01:14'32")
    		07'23" (+00'54")502 / 10022
    21
    03'18"  (01:17'50")
    		06'35" (+00'06")500 / 10522
    22
    03'37"  (01:21'27")
    		07'11" (+00'42")502 / 11025
    23
    05'50"  (01:27'17")
    		11'35" (+05'06")503 / 11528
    24
    04'06"  (01:31'23")
    		08'19" (+01'50")492 / 12021
    25
    04'34"  (01:35'57")
    		09'11" (+02'42")496 / 12518
    26
    03'49"  (01:39'46")
    		07'36" (+01'07")501 / 13019
    27
    03'34"  (01:43'20")
    		07'05" (+00'36")502 / 13522
    28
    04'25"  (01:47'45")
    		08'40" (+02'11")509 / 14031
    29
    05'00"  (01:52'45")
    		09'55" (+03'26")503 / 14535
    30
    06'13"  (01:58'58")
    		12'27" (+05'58")498 / 15034
    31
    06'27"  (02:05'25")
    		13'00" (+06'31")496 / 15530
    32
    05'17"  (02:10'42")
    		10'30" (+04'01")502 / 16032
    33
    03'43"  (02:14'25")
    		07'53" (+01'24")470 / 16503
    34
    03'26"  (02:17'51")
    		06'43" (+00'14")510 / 17014
    35
    03'33"  (02:21'24")
    		07'08" (+00'39")497 / 17511
    36
    03'37"  (02:25'01")
    		07'13" (+00'44")500 / 18012
    37
    03'32"  (02:28'33")
    		06'55" (+00'26")510 / 18523
    38
    04'11"  (02:32'44")
    		08'26" (+01'57")495 / 19018
    39
    03'48"  (02:36'32")
    		07'39" (+01'10")495 / 19514
    40
    03'16"  (02:39'48")
    		06'29"503 / 20018
    41
    00'09"  (02:39'57")
    		10'26" (+03'57")14 / 20032
    桃園
    黃寶村
    · 留言

    高興一天就好!
    該作的功課還是要作的!

    11月累積里程 : 261.08 km
    Android - HTC HTC_One_mini_601e 上傳 | 9 years ago
    林教官, 藍銘洋(汝南) 和其他 32 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'08"00:07'08"
    206'55"00:14'03"
    307'26"00:21'29"
    407'47"00:29'16"
    507'19"00:36'35"
    607'10"00:43'45"
    707'04"00:50'49"
    808'21"00:59'10"
    907'03"01:06'13"
    1008'13"01:14'26"
    1106'54"01:21'20"
    1209'53"01:31'13"
    1308'24"01:39'37"
    1407'56"01:47'33"
    1511'02"01:58'35"
    1611'47"02:10'22"
    1707'29"02:17'51"
    1807'10"02:25'01"
    1907'34"02:32'35"
    2007'07"02:39'42"
    20.007'42"02:39'57"

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