蘇光遠 2013/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

蘇光遠花蓮
ID 111100

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10.1 km | 01:10:43 | 06:58/km

日期: 2013-03-23 15:53 - 卡路里: 611 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%

Pace: 07'53" / 05'59" / 06'25" / 06'46" / 07'12" / 07'49" / 06'58" / 06'20" / 07'45" / 06'39" / 06'59" /

3月累積里程 : 163.47 km

XT 上傳 | 11 years ago

peterpang, david 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	05'59"	00:13'52"
3	06'25"	00:20'17"
4	06'46"	00:27'03"
5	07'12"	00:34'15"
6	07'49"	00:42'04"
7	06'58"	00:49'02"
8	06'20"	00:55'22"
9	07'45"	01:03'07"
10	06'39"	01:09'46"
10.1	06'59"	01:10'43"

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成績 : 01:07:05

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