| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  15.2 km | 01:09:43 | 04:36/km日期: 2020-10-28 04:40 - 總爬升: 197 m - 地點: 竹22 - 天氣: 晴 - 平均心率: 152 - 卡路里: 1059 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 73% Pace: 04'45" / 04'58" / 04'43" / 04'52" / 04'38" / 04'39" / 04'43" / 04'41" / 04'30" / 04'26" / 04'21" / 04'23" / 04'28" / 04'26" / 04'29" / 04'33" /
 新竹彭光玉  ·  留言 新竹彭光玉  · 留言 新竹彭光玉  · 留言 搭乘44015濕速列車，賽後第四天今天開飆，賽後緩跑3天，今天來看看跑感如何，又能飆了，後7k試試能進0430嗎？有穩住，很可以～
10月累積里程 : 300.71 km  Nike ZoomX vaporfly Next % (粉紅色) 累積 : 1089.3 kmTCX 2.0 上傳 | 4 years ago · 留言
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
展開計圈分析
